Freebies – Fühlendes Yoga – Körperpoesie
1 Video 60 Minuten
mit Katharina Lehman
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Was erwartet dich
Eine sanfte, somatische Yogapraxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Fühlendes Yoga – Körperpoesie verbindet achtsame Bewegung, myofasziale Entspannung und bewusste Wahrnehmung zu einer regenerierenden Erfahrung für mehr Ruhe, Balance und Lebendigkeit.